Shakti Lafontan

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Shakti est détentrice d’un permis de psychothérapeute de l’Ordre des psychologues du Québec (O.P.Q.) et membre de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ). Elle détient une maîtrise en travail social et un baccalauréat en psychologie de l’Université Laval. À sa scolarité s’ajoutent plusieurs formations continues et des expériences professionnelles auprès d’une clientèle variée.

Son orientation clinique est dite intégrative. Ses interventions sont initialement basées sur l’approche cognitivo-comportementale (TCC), à laquelle elle intègre des éléments d’autres modèles et approches thérapeutiques en fonction des besoins de ses clients, tels que : la thérapie des schémas de Young, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la pleine conscience, l’approche existentielle-humaniste et la psychothérapie gestaltiste des relations d’objet (PGRO).

Son approche mise sur une relation thérapeutique chaleureuse, sans jugement et empathique. Elle conçoit la psychothérapie comme un travail de collaboration au cours duquel elle met à profit son expérience et ses connaissances pour aider ses clients à comprendre et dépasser leurs difficultés afin qu’ils puissent atteindre leurs objectifs et tendre vers un mieux-être.

Elle offre des services de psychothérapie à des adultes qui vivent différentes difficultés telles que : anxiété, dépression, trouble de l’adaptation / épuisement, estime de soi, difficultés relationnelles, scénarios de vie répétitifs, difficultés de régulation émotionnelle, troubles alimentaires (légers à modérés), ainsi qu’aux personnes souffrant de troubles de la personnalité.